持之以恆

禮拜三去運動的時候，想到持之以恆這件事。

 

人生中很多事情要見到成果，就得持之以恆。滾石不生苔，滴水穿石，日積月累，運動是這樣，閱讀是這樣，學語文是這樣，存錢是這樣，感情也是這樣，重點在於一個字，persistence.

 

半途而廢很容易，我們總有許多藉口可以用。要做到persistence，一定得真心喜歡做這件事，不然就是得有超強的意志力，因為知道做這件事對自己有益，即使不喜歡，也得堅持下去。但兩者相較之下，還是前者比較容易做到。

 

找到自己喜歡的運動，找到自己喜歡的工作(閱讀成為工作之一)，找到自己喜歡的理財方式，讓學習語文成為一種樂趣，純粹享受學習的樂趣，而非為了功利性的目的才學，這些都是我能持之以恆的先決條件。

 

無論是物質上的，或者是精神上的，大事小事若能持之以恆，假以時日，就能發現自己變得不一樣。我參加Toastmasters英語演講社，在許多人身上看到了證明。八、九年來，會員來來去去，真正有精進的，往往是我們這些還留著的資深會員。我老公長年來一直熱愛運動，所以他的外表與體力真的都能保持年輕有活力。

 

最後想到的是，女生的身材也是如此，如果沒有persistent control，隨著年紀增加，很容易就變成花媽了。