簡簡單單的快樂

今天天氣很好，揮別了幾日的陰雨。真想出去走走，但是有工作在身，難以成行。決定走到星巴克買杯咖啡，結帳的時候忍不住再買一個棉花糖巧克力手工餅乾，因為看起來實在太誘人了 (雖然300大卡的熱量會讓我有點罪惡感)。回到教室，吃著餅乾，聽著音樂，喝著咖啡，有一種心滿意足的感覺。

 

早上沖完澡去量體重，發現自己又瘦了，想來是最近事情太多太忙。不過自覺精神很好，昨天還去買了玫瑰四物飲來喝，這陣子喝下來覺得效果好像挺好的。穿醫療彈性襪的效果好像也不錯，感覺兩條腿輕了許多，走起路來不再覺得沉甸甸的。

 

昨天在F大上完課之後，在圖書室遇到C老師，跟他聊了好一會兒。C老師以前教過我，現在我們是亦師亦友的關係，他一直很鼓勵我，所以我喜歡跟他聊天，感覺可以讓自己萎靡的士氣振奮起來。

 

一杯咖啡，一塊餅乾，一段閒聊，在忙碌的行程表中特別顯得珍貴。我要提醒自己經常抽空享受這種簡簡單單的快樂。